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本日最終日を迎えました。 結構ファスティングしてる人のコメントとか見てたら、 全く辛くなかったです！とか、 集中力が増しました！とか、 朝の目覚めがスッキリしてます！とか…。 ほんまかいな！ 私今回で6回目ぐらいですけどそんなの微塵も感じたこと...

いや～いよいよ明日でフィニッシュ！ 余裕なんて言いながらね。実は…。 そりゃ～食べたいに決まってるし！ 腹減ってるに決まってるし！ 仙人じゃあるまいし(笑) 言うても土曜から好きなもんはまだ食べられへんしね。 月曜まで回復食ですわ。まだまだ長いな...

今日でファスティング3日目。 あと2日か。 まあ余裕やな。もうこうなってきたら楽しむ事ですね。 78キロでスタートしたのが今日で75キロ。 3キロダウンです。 体も締まってきたような気がします。 ほんま食べる事考えてるだけで幸せです(笑) やっぱ天ぷら...

はい！ファスティング開始しました。 今日が初日でございます。 今回かなり気合入ってるんですけど初日はやっぱりしんどい…。 好転反応っていうやつ。 めっちゃ眠いし、体の関節が痛い。今回は特にひどい。 やっぱりこのコロナ禍の影響やろな。 体が喜ぶ食...

10月に突入しましたね。 今年も残り3ヶ月ですね。 私はというとお昼の仕事のサラリーマンはリモートワーク継続中でございます。 GoToトラベルもそうですけど街自体もコロナ以前のように戻ってきてますね。 で、いきなりですが合宿やります！ 一般部ですよ...

少年部昇級審査！ 昨日の27日は少年部の昇級審査を開催。 いつもは春にやるんですけどね。コロナの影響で延期しておりました。 で、全員がちゃんと稽古に参加できるようになってからやろうと。 受験者はなんと35名！ 基本から始まり実戦の型まで。 そして...

リモート継続中です。 今日は、 なんかの日っぽいのでちょっと調べたら今日9月9日は「重陽の節句」 つまり 大人の女性の為のひな祭りなんですって。 邪気を払ったり自身の健康や長寿を願うという日がこの9月9日。 結構私、占いとか迷信とかそういうの好き...

昨日の日曜16時からの幼年・小学1年生クラスに体験入門6名が来られました。 参加された皆様有難うございました。 またたくさんある習い事の中から当道場にお越しいただいた事感謝致します。 まずは楽しく体を動かす事！これが～一番大事♪ 楽しみながら運動...

9月ですね。リモートワーク継続中です。 ちょっと落ち着いたんかな？新型コロナね。 うちの近所にある武蔵浦和周辺の居酒屋なんかも普通に入ってますよ。 まあ状況次第ですが11月に合宿を予定してます！ 今のこと参加希望者は10名。 GoToトラベルでね。で...

テレワーク継続中です。 ワイドショー漬けです。今日は特にコロナ差別が多いかな。 まあひどい話ですよ。学校や子供達にまでね。 これ無くならないと思いますよ。専門家がどうしたらええか何か集まってるみたいですけど。 結局ね私が思うには自分はちゃん...