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首都圏の新型コロナウイルスによる緊急事態宣言解除を受けまして白蓮会館浦和支部では6月より稽古を再開致します。 当面は以下のスケジュールとなります。 【少年部】幼年～中学生 日曜日　白幡道場 16：00～16：50　幼年～小学2年生 17：00～18：00　小学...

自粛生活ももうすでに一か月経ったんかな？ 私は相変わらずリモートワーク。 朝8時ごろ起きてスッキリ観るのが今の日課です。 で、9時にパソコンに向かいメールチェック、で、もろもろの仕事開始。 もうこれが普通の生活になってる状況…。ほんま社会復帰で...

皆様自粛生活お疲れ様です！！ 早速ですが！！ みなさまのお陰をもちまして、 この浦和支部、2009年に同好会からスタートし本日2020年5月5日をもって 創設11周年を迎えました！！！ 有難うございます！ おめでとうございます！！自分で言う(笑) 初めは少年...

白蓮会館浦和支部では5月7日からの再開を目指しておりましたが、政府の緊急事態宣言延長を受けまして残念ではありますが臨時休業を延長することにしました。 再開につきましては今後の状況を見て判断致します。 再開日が決まりましたらこのホームページで...

もう今日で4月20日…。 なんか自粛疲れしてきましたね。 そして私は昨日でファスティング生活に終止符！！ 先々週の金曜から準備食2日、ファスティングがそこから5日、金曜から昨日まで回復食ですね。 体が喜ぶ食事。やりましたよもちろん！ でも昨日の夜か...

今日はファスティング最終日の5日目。 明日から食べれるという幸せと、とは言っても明日から急に何でもかんでも食べていい訳じゃないっていう…ね。 明日から3日は回復食にしようと思ってます。 これまでは仕事の付き合いやこの空手の付き合いもあるので何...

今日でファスティング3日目が終わり！ 気分は悪くないですね。 すでに体重が78.9キロから75.5キロまで3.4マイナスです。 今日からはどんどん脂肪燃焼スピードが速くなってるはず！ 水便も出始めてるので腸もきれいになってきてますね。 健康になってきてま...

会社はテレワークでもちろん空手も自粛、飲食店も自粛でしょ。 じゃあ何するんやってハナシなんですよ。もちろん仕事をするとしても時間は有り余るし。 今しか出来ないことを考えた結果。 ファスティングしかないやん。 マジでいまが最高のタイミングちゃ...

白蓮会館浦和支部では政府の緊急事態宣言を受けまして5月6日まで臨時休業と致します。 また再開については5月7日(木)を予定しておりますが状況により変更になる場合があります。 再開日が確定しましたらこのホームページでご案内いたします。 皆様ご理解の...

ついに出ますね。 緊急事態宣言。埼玉県も…。 昨日の日曜からこの浦和支部は一般部の稽古を自粛することに決めました。 ですが少年部は引き続きやることに決めました！！ ほんまいうたら休んだほうがいいと思いますが・・・、悩みました。ほんとに。 でも...