2020年10月13日
全日程終了~!
ブログ
長かったといえば長かったわ。
今日で10日間のファスティング全日程が終了しました!
明日から動物系タンパク質解禁、肉とか魚とかですね。
今日ほんまヤバかったです。
今日のランチ!
私の上司と先輩、そして工場長と4人で町中華に誘われ…。
あ
月曜はミーティングの日なんで出勤してます。
まあそこはラーメン系がメインのお店。あとはチャーハンとか…。
いつもはそこでラーメン半チャーハン!絶対にたべるやつ。
ってか今日まで回復食やし!
このままグルテンフリーは継続しようと思ってるし。
ラーメン絶対アカンやん。
そこで私が選んだのは!
中華丼!
具でいえば豚とうずら卵ぐらいかな。動物系タンパク質はね。
しかしその代わりそこのお店、ほとんどの方がラーメン半チャーハンなので出てくるの早い!
で俺の中華丼はというとみんなが食べ終わったころに登場…。
マジおっそ!
先輩方待たせて食べるこの居た堪れない状況で貴重な食事…。
もちろん小さくなった胃袋は完食できず半分を残したし。
なんか腹立つ。
でラストナイトのご飯はというと
そばと納豆ごはんを食し無事終了!
そばも半分残し…。すぐお腹いっぱいですわ。
明日から普通に食べれるんかな(笑)
お酒は飲みますけどね。めちゃくちゃ弱くなってるから気を付けないと。
っていうかほんと飲みたいと思わないんですよね。
そしてグルテンフリーは出来る限りそのまま継続しようと思ってます。
小麦は血を汚すのでね。
大手パンメーカーのパンとコンビニパンは絶対禁止。もうこれ最悪なので。
あとはラーメンもやな。パスタもやん。
食べるなら米粉のパンとか国産小麦だと少しはマシなのかな。
まあたまにはええか(笑)
ほんともうすぐ44歳を迎えるにあたり健康というのを今一度見直そうと。
また明日からリモートやしね。
で、思いついたのが畑で野菜を栽培しようかな?と。時間もあるし。
で、いろいろ調べてたらこの私の家の近くでシェア畑を発見!
近いうちに説明会に行ってきますよ(笑)
乞うご期待!!
今日で10日間のファスティング全日程が終了しました!
明日から動物系タンパク質解禁、肉とか魚とかですね。
今日ほんまヤバかったです。
今日のランチ!
私の上司と先輩、そして工場長と4人で町中華に誘われ…。
あ
月曜はミーティングの日なんで出勤してます。
まあそこはラーメン系がメインのお店。あとはチャーハンとか…。
いつもはそこでラーメン半チャーハン!絶対にたべるやつ。
ってか今日まで回復食やし!
このままグルテンフリーは継続しようと思ってるし。
ラーメン絶対アカンやん。
そこで私が選んだのは!
中華丼!
具でいえば豚とうずら卵ぐらいかな。動物系タンパク質はね。
しかしその代わりそこのお店、ほとんどの方がラーメン半チャーハンなので出てくるの早い!
で俺の中華丼はというとみんなが食べ終わったころに登場…。
マジおっそ!
先輩方待たせて食べるこの居た堪れない状況で貴重な食事…。
もちろん小さくなった胃袋は完食できず半分を残したし。
なんか腹立つ。
でラストナイトのご飯はというと
そばと納豆ごはんを食し無事終了!
そばも半分残し…。すぐお腹いっぱいですわ。
明日から普通に食べれるんかな(笑)
お酒は飲みますけどね。めちゃくちゃ弱くなってるから気を付けないと。
っていうかほんと飲みたいと思わないんですよね。
そしてグルテンフリーは出来る限りそのまま継続しようと思ってます。
小麦は血を汚すのでね。
大手パンメーカーのパンとコンビニパンは絶対禁止。もうこれ最悪なので。
あとはラーメンもやな。パスタもやん。
食べるなら米粉のパンとか国産小麦だと少しはマシなのかな。
まあたまにはええか(笑)
ほんともうすぐ44歳を迎えるにあたり健康というのを今一度見直そうと。
また明日からリモートやしね。
で、思いついたのが畑で野菜を栽培しようかな?と。時間もあるし。
で、いろいろ調べてたらこの私の家の近くでシェア畑を発見!
近いうちに説明会に行ってきますよ(笑)
乞うご期待!!
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